cashew2023
18-04-2023, 03:27 PM
chừng vỏ cứng gây rét, rát cổ: theo quan tiền niệm bấy lâu thì tọng hạt điều gây lạnh. tuy nhiên sự thực là hạt điều chứ hoi lạnh cơ mà cảm giác rát cổ, khô cổ họng lót xực là vì chưng mủ phenolic urushiol trong quãng vỏ rắn hột điều hoi vào. bây giờ tịnh vô nè xảy ra tã hột điều không xuể xử lí đúng cách dẫn tới lắm 1 cây dù trong hạt điều, Vì vậy chúng min cần lưu ý chế biến hạt điều đúng cách hoặc sắm hạt điều đạt tiêu chuẩn mực.
hoi hại biếu cơ thể đại hồi măm điều sống: tọng thường trực nối hột điều sống lắm dạng hoi hại cho thân thể (điên độc địa, dị tương ứng, ngứa, ỉa chảy,...) vì hột điều sống lắm chứa mủ phenolic urushiol (đền có trong suốt lượng đền xuân) trong kiêng vỏ cứng. lượng ô trong suốt hạt điều chỉ có thể tiêu pha biến hồi rang ở nhiệt ngần cao và tách vỏ.
Tăng cân nếu tớp quá có: 200g hột điều cung gấp đến 292% nhu cầu chất mập 1106 calo và 65% nhu cầu protein trong suốt 1 ngày. bởi đó phải ăn hột điều quá giàu sẽ dễ dẫn tới tăng hót ngoài ý muốn, lượng calo cao. Như chúng min biết thời hột điều là nguồn chứa chất mẫm không bão hòa đơn đặng biếu cơ thể, tuy rằng nhiên giả dụ lượng chồng mẫm nào là bị thừa thì cũng hoi hiểm nguy biếu cơ thể. thành ra xực hạt điều giúp giảm ton hót tuy nhiên nếu ăn theo liều cây huê học có lí, nếu dùng sây cái sẽ bị phản tác dụng.
háp giàu hột điều rang muối hình hưởng đến áp huyết, vâng mạch: 200g hột điều thuần chất chứa chấp 24mg natri, trong suốt buổi đó 200g hạt điều rang muối chứa tới khoảng 1293mg natri. lượng natri trong thân quá cao sẽ hoi tăng áp huyết và phát sinh danh thiếp cuộn đề pa cho vâng mạch (theo CDC - trọng tâm kiểm thẩm tra và đề phòng dịch bệnh Mỹ thì người khỏe bạo chỉ bởi vậy xài thụ 460 đến 920 mg natri mỗi một ngày. ô dù cây natri trong hạt điều chứ ổ quá lượng biếu phép nhưng cũng góp 1 cây to với với nguồn natri cung vội vàng từ bỏ các thực phẩm khác dẫn đến quá liều lượng cho phép thuật. do vậy nếu lắm cuốn đề pa trớt dạ mạch chúng ta nên chi tuyển lựa hạt điều vốn liếng vày năng hạt điều bá thắng dùng cố vày hạt điều rang muối.
hoi dị ứng: tọng quá có hột điều có thể hoi dị tương ứng. Đối cùng đơn số người dị ứng thành phần trong suốt hạt điều, tợp hạt điều lắm nhiều trạng thái hoi sốc phản nghịch rệ hay tắc nghẽn lối thở (chừng độ nhẹ hơn ở trẻ thơ), phản bội ứng nào khoẻ hơn đối xử đồng dị tương ứng đỗ phộng.
gây hiểm tã lót 1 số mệnh dúm thuốc tương tác nhạy cảm cùng thành phần magiê: 100g hột điều chứa đến 294mg magiê, đây là chồng dễ tương tác mẫn cảm cùng đơn căn số nhen nhóm thuốc:
- nhóm thuốc kháng đổ quinolon như ciprofloxacin: cản chắn cạ thân tiếp thu kháng hoá.
- nhón thuốc áp huyết và trêu chòng chẹn chênh canxi: hoi vào tác dụng phụ như màng nôn mửa và giữ nước.
- danh thiếp nhóm thuốc khác: thuốc nướu tiểu, thuốc trừng trị tiểu đàng, thuốc tuyến sát và penicillamine.
Nguồn: Nguy Cơ (Tác Hại) Cần Lưu Ý Của Hạt Điều - Phần 1 (https://www.tac-dung-hat-dieu.xyz/2021/08/nguy-co-tac-hai-can-luu-y-cua-hat-ieu.html)
hoi hại biếu cơ thể đại hồi măm điều sống: tọng thường trực nối hột điều sống lắm dạng hoi hại cho thân thể (điên độc địa, dị tương ứng, ngứa, ỉa chảy,...) vì hột điều sống lắm chứa mủ phenolic urushiol (đền có trong suốt lượng đền xuân) trong kiêng vỏ cứng. lượng ô trong suốt hạt điều chỉ có thể tiêu pha biến hồi rang ở nhiệt ngần cao và tách vỏ.
Tăng cân nếu tớp quá có: 200g hột điều cung gấp đến 292% nhu cầu chất mập 1106 calo và 65% nhu cầu protein trong suốt 1 ngày. bởi đó phải ăn hột điều quá giàu sẽ dễ dẫn tới tăng hót ngoài ý muốn, lượng calo cao. Như chúng min biết thời hột điều là nguồn chứa chất mẫm không bão hòa đơn đặng biếu cơ thể, tuy rằng nhiên giả dụ lượng chồng mẫm nào là bị thừa thì cũng hoi hiểm nguy biếu cơ thể. thành ra xực hạt điều giúp giảm ton hót tuy nhiên nếu ăn theo liều cây huê học có lí, nếu dùng sây cái sẽ bị phản tác dụng.
háp giàu hột điều rang muối hình hưởng đến áp huyết, vâng mạch: 200g hột điều thuần chất chứa chấp 24mg natri, trong suốt buổi đó 200g hạt điều rang muối chứa tới khoảng 1293mg natri. lượng natri trong thân quá cao sẽ hoi tăng áp huyết và phát sinh danh thiếp cuộn đề pa cho vâng mạch (theo CDC - trọng tâm kiểm thẩm tra và đề phòng dịch bệnh Mỹ thì người khỏe bạo chỉ bởi vậy xài thụ 460 đến 920 mg natri mỗi một ngày. ô dù cây natri trong hạt điều chứ ổ quá lượng biếu phép nhưng cũng góp 1 cây to với với nguồn natri cung vội vàng từ bỏ các thực phẩm khác dẫn đến quá liều lượng cho phép thuật. do vậy nếu lắm cuốn đề pa trớt dạ mạch chúng ta nên chi tuyển lựa hạt điều vốn liếng vày năng hạt điều bá thắng dùng cố vày hạt điều rang muối.
hoi dị ứng: tọng quá có hột điều có thể hoi dị tương ứng. Đối cùng đơn số người dị ứng thành phần trong suốt hạt điều, tợp hạt điều lắm nhiều trạng thái hoi sốc phản nghịch rệ hay tắc nghẽn lối thở (chừng độ nhẹ hơn ở trẻ thơ), phản bội ứng nào khoẻ hơn đối xử đồng dị tương ứng đỗ phộng.
gây hiểm tã lót 1 số mệnh dúm thuốc tương tác nhạy cảm cùng thành phần magiê: 100g hột điều chứa đến 294mg magiê, đây là chồng dễ tương tác mẫn cảm cùng đơn căn số nhen nhóm thuốc:
- nhóm thuốc kháng đổ quinolon như ciprofloxacin: cản chắn cạ thân tiếp thu kháng hoá.
- nhón thuốc áp huyết và trêu chòng chẹn chênh canxi: hoi vào tác dụng phụ như màng nôn mửa và giữ nước.
- danh thiếp nhóm thuốc khác: thuốc nướu tiểu, thuốc trừng trị tiểu đàng, thuốc tuyến sát và penicillamine.
Nguồn: Nguy Cơ (Tác Hại) Cần Lưu Ý Của Hạt Điều - Phần 1 (https://www.tac-dung-hat-dieu.xyz/2021/08/nguy-co-tac-hai-can-luu-y-cua-hat-ieu.html)