thuyvt123
26-08-2016, 03:11 PM
Khoảng 80-90% phụ nữ trung niên là sự xuất hiện của các vết rạn trên da. Ở đây phương pháp điều trị nám để giúp phụ nữ khôi phục lại làn da mịn màng của tuổi trẻ.
Xem thêm: mặt nạ trị nám (http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/mat-na-tri-nam-da-hieu-qua-nhat-phai-dep-khong-nen-bo-qua.html) nhanh chóng nhất hiện nay
1. Nguyên nhân gây ra nám
Nám da ở phụ nữ trung niên làm tăng tình trạng melanin trong một khu vực nhất định của da, gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau:
- Do ánh nắng: tia UV trong ánh sáng mặt trời kích thích da sản xuất hơn khối u ác tính, các đốm nám da đen và bóng tối xuất hiện tàn nhang trên da.
- Yếu tố tâm lý: Ở phụ nữ trung niên, các chị em thường mất ngủ, căng thẳng kéo dài với sự lo lắng về tâm lý, căng thẳng. Theo các nhà khoa học, các yếu tố tâm lý cũng là một trong những nguyên nhân gây nám da sẫm màu hơn
- Di truyền: nghiên cứu khoa học cho thấy khoảng 30-60% trường hợp nám da chị là do yếu tố di truyền.
- Do sự thiếu hụt của các hormone - estrogen: estrogen thiếu hụt gây ra những bất thường trong cơ thể của người phụ nữ có vấn đề tiếng ồn, trong đó không thể không kể đến tình trạng nám da, da xỉn, tàn nhang trên da, đặc biệt là da mặt.
- Do lão hóa da: Khi lần lượt độ tuổi trung bình, da bắt đầu cho thấy dấu hiệu của sự lão hóa, độ đàn hồi kém dần dễ bị tấn công bởi các gốc tự do có khả năng oxy hóa mạnh mẽ trong các tế bào thất bại tổ dẫn đến nám da, da xỉn, tàn nhang.
Như nám còn do các nguyên nhân khác như chế độ dinh dưỡng hợp lý phổ biến, thuốc lá, rượu, ít vận động, chế độ ăn uống, thiếu các loại trái cây tươi và rau quả; sử dụng hóa chất, mỹ phẩm độc hại tình huống nguy hiểm dẫn đến một xấu đi của các nám của da.
2. tri nam da mat (http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/cach-chua-tri-nam-da-mat-tai-nha-hieu-qua-khong-the-tin-duoc.html) cho phụ nữ tuổi trung niên
- Tránh tác hại của bức xạ tia cực tím:
Để ngăn chặn tác nhân bên ngoài, bạn cần phải thực hiện các biện pháp để tránh ánh sáng mặt trời cao điểm, hạn chế vào buổi trưa bởi thời gian này sẽ tập trung các tia cực tím hơn trong ánh sáng của mặt trời hơn. Trước khi đi, bạn nên áp dụng kem chống nắng có SPF cao và được bảo vệ bằng các biện pháp như đeo một chiếc mũ rộng vành, kính mát, nắng quần áo bảo hộ ....
- Không sử dụng mỹ phẩm, hóa chất độc hại
Khi nám da, các chị em không sử dụng hóa chất, mỹ phẩm độc hại lột thuộc tính làm se mạnh. Bởi vì nếu sử dụng trong một thời gian dài sẽ gây ra làn da mỏng, dễ bị tổn thương và mức độ nám sẽ phát triển nhanh hơn, mạnh hơn. Đặc biệt, không sử dụng các loại kem có chứa corticosteroid nám chỉ sau một thời gian sử dụng sẽ dẫn đến những hậu quả tiêu cực nghiêm trọng, chẳng hạn như các nút, viêm da, teo da, nám phát triển thêm ... Thay vào đó bạn nên chọn các sản phẩm mỹ phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng và hạn chế tối đa việc sử dụng quá nhiều mỹ phẩm.
- Cân bằng nội tiết tố trong dinh dưỡng
cân bằng nội tiết tố là nguyên tắc thứ ba giúp giảm nám da ở phụ nữ trung niên. Bạn có thể sử dụng cân bằng nội tiết trong các chất dinh dưỡng và giàu phytoestrogens folic như đậu nành, sắn, lựu ... Hãy bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, bạn sẽ sớm lấy lại làn da trẻ trung.
Xem thêm: trị nám bằng laser (http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/giai-phap-dieu-tri-nam-da-mat-bang-tia-laser-co-tot-khong.html) nhanh chóng nhất hiện nay
Xem thêm: mặt nạ trị nám (http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/mat-na-tri-nam-da-hieu-qua-nhat-phai-dep-khong-nen-bo-qua.html) nhanh chóng nhất hiện nay
1. Nguyên nhân gây ra nám
Nám da ở phụ nữ trung niên làm tăng tình trạng melanin trong một khu vực nhất định của da, gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau:
- Do ánh nắng: tia UV trong ánh sáng mặt trời kích thích da sản xuất hơn khối u ác tính, các đốm nám da đen và bóng tối xuất hiện tàn nhang trên da.
- Yếu tố tâm lý: Ở phụ nữ trung niên, các chị em thường mất ngủ, căng thẳng kéo dài với sự lo lắng về tâm lý, căng thẳng. Theo các nhà khoa học, các yếu tố tâm lý cũng là một trong những nguyên nhân gây nám da sẫm màu hơn
- Di truyền: nghiên cứu khoa học cho thấy khoảng 30-60% trường hợp nám da chị là do yếu tố di truyền.
- Do sự thiếu hụt của các hormone - estrogen: estrogen thiếu hụt gây ra những bất thường trong cơ thể của người phụ nữ có vấn đề tiếng ồn, trong đó không thể không kể đến tình trạng nám da, da xỉn, tàn nhang trên da, đặc biệt là da mặt.
- Do lão hóa da: Khi lần lượt độ tuổi trung bình, da bắt đầu cho thấy dấu hiệu của sự lão hóa, độ đàn hồi kém dần dễ bị tấn công bởi các gốc tự do có khả năng oxy hóa mạnh mẽ trong các tế bào thất bại tổ dẫn đến nám da, da xỉn, tàn nhang.
Như nám còn do các nguyên nhân khác như chế độ dinh dưỡng hợp lý phổ biến, thuốc lá, rượu, ít vận động, chế độ ăn uống, thiếu các loại trái cây tươi và rau quả; sử dụng hóa chất, mỹ phẩm độc hại tình huống nguy hiểm dẫn đến một xấu đi của các nám của da.
2. tri nam da mat (http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/cach-chua-tri-nam-da-mat-tai-nha-hieu-qua-khong-the-tin-duoc.html) cho phụ nữ tuổi trung niên
- Tránh tác hại của bức xạ tia cực tím:
Để ngăn chặn tác nhân bên ngoài, bạn cần phải thực hiện các biện pháp để tránh ánh sáng mặt trời cao điểm, hạn chế vào buổi trưa bởi thời gian này sẽ tập trung các tia cực tím hơn trong ánh sáng của mặt trời hơn. Trước khi đi, bạn nên áp dụng kem chống nắng có SPF cao và được bảo vệ bằng các biện pháp như đeo một chiếc mũ rộng vành, kính mát, nắng quần áo bảo hộ ....
- Không sử dụng mỹ phẩm, hóa chất độc hại
Khi nám da, các chị em không sử dụng hóa chất, mỹ phẩm độc hại lột thuộc tính làm se mạnh. Bởi vì nếu sử dụng trong một thời gian dài sẽ gây ra làn da mỏng, dễ bị tổn thương và mức độ nám sẽ phát triển nhanh hơn, mạnh hơn. Đặc biệt, không sử dụng các loại kem có chứa corticosteroid nám chỉ sau một thời gian sử dụng sẽ dẫn đến những hậu quả tiêu cực nghiêm trọng, chẳng hạn như các nút, viêm da, teo da, nám phát triển thêm ... Thay vào đó bạn nên chọn các sản phẩm mỹ phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng và hạn chế tối đa việc sử dụng quá nhiều mỹ phẩm.
- Cân bằng nội tiết tố trong dinh dưỡng
cân bằng nội tiết tố là nguyên tắc thứ ba giúp giảm nám da ở phụ nữ trung niên. Bạn có thể sử dụng cân bằng nội tiết trong các chất dinh dưỡng và giàu phytoestrogens folic như đậu nành, sắn, lựu ... Hãy bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, bạn sẽ sớm lấy lại làn da trẻ trung.
Xem thêm: trị nám bằng laser (http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/giai-phap-dieu-tri-nam-da-mat-bang-tia-laser-co-tot-khong.html) nhanh chóng nhất hiện nay