maihiennh
05-01-2017, 04:11 PM
Hạt chia tphcm (http://hatchiangon.com/) được biết đến là một trong những loại hạt có chứa nhiều chất dinh dưỡng nhất trong các loại thực phẩm, và một điều đặc biệt nữa là trong thành phần của hạt chia có chứa một lượng lớn những chất mà cơ thể người không dễ dàng để có thể tạo ra bằng việc bổ sung các loại thuốc bổ khác như: đạm chất lượng cao không chứa cholesterol trong thành phần, các loại khoáng chất thiết yếu (Phốt pho, sắt, canxi,..)
-Hạt chia rất tốt cho tim mạch:
Trong hạt chia có chứa một hàm lượng lớn omega 3 rất tốt cho tim mạch, do cơ thể chúng ta không tự tổng hợp được omega 3, vì vậy nên hạt chia được biết đến như là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể. Omega 3 rất có lợi trong việc hỗ trợ làm giảm lượng cholesterol trong máu, duy trì các chức năng của tim mạch và làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim.
-Ngoài ra, hạt chia còn được sử dụng để giúp lưu thông máu, và phòng chống xơ cứng động mạch, cũng như nguy cơ đột quỵ.
-Sử dụng hạt chia để có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Mua hạt chia ở đâu (http://hatchiangon.com/) CHIA có thể dùng được cho tất cả mội người, từ người già đến trẻ em, mới lứa tuổi, nam cả nữ, kể cả như phụ nữ mang bầu và sau khi sinh. Tuy nhiên liều lượng và cách dùng như thế nào bạn nên tham khảo sự tư vấn của các chuyên gia dinh dưỡng để có hiệu quả hơn.
Dùng hạt chia bao nhiêu là đủ?
Từ “đủ” ở đây, bạn có thể hiểu là “mỗi ngày nên dùng bao nhiêu là đủ” hay “dùng bao nhiêu lâu là đủ”.
Như chúng tôi đã nói ở trên, tùy vào mục đích sử dụng của mỗi người để bạn dễ dàng điều chỉnh hay dừng lượng CHIA phù hợp với cơ thể và trình trạng sức khỏe hiện tại.
Theo nghiên cứu và khuyến cao của các chuyên gia thì mỗi ngày bạn nên dùng 1 – 2 muỗng là đủ? Và có thể dùng trong bao lâu là tùy thích vào bạn? Bởi trong HẠT CHIA có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao nên bạn không cần phải dùng quá nhiều cho mỗi lần sử dụng trong ngày. Mỗi ngày bạn chỉ cần cung cấp một lượng nhỏ vừa đủ để cung cấp năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể.
Mua hạt chia úc ở đâu (http://hatchiangon.com/)
Kiểm soát trọng lượng cơ thể, giảm cân bằng hạt chia úc
Khi cho thêm hạt chia úc vào thức ăn sẽ có tác dụng làm cho thức ăn đặc hay nở ra khiến cho chúng ta cảm thấy no, giúp cơ thể cần ít năng lượng hơn trong suốt một ngày và do đó hỗ trợ việc giảm cân. Ngoài ra, hat chia uc cũng giúp cho cơ thể giải phóng năng lượng lâu hơn và vì thế chúng ta có thể duy trì tốt hơn.
Mua hạt chia mỹ ở đâu (http://hatchiangon.com/) liên hệ http://hatchiangon.com/
-Hạt chia rất tốt cho tim mạch:
Trong hạt chia có chứa một hàm lượng lớn omega 3 rất tốt cho tim mạch, do cơ thể chúng ta không tự tổng hợp được omega 3, vì vậy nên hạt chia được biết đến như là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể. Omega 3 rất có lợi trong việc hỗ trợ làm giảm lượng cholesterol trong máu, duy trì các chức năng của tim mạch và làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim.
-Ngoài ra, hạt chia còn được sử dụng để giúp lưu thông máu, và phòng chống xơ cứng động mạch, cũng như nguy cơ đột quỵ.
-Sử dụng hạt chia để có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Mua hạt chia ở đâu (http://hatchiangon.com/) CHIA có thể dùng được cho tất cả mội người, từ người già đến trẻ em, mới lứa tuổi, nam cả nữ, kể cả như phụ nữ mang bầu và sau khi sinh. Tuy nhiên liều lượng và cách dùng như thế nào bạn nên tham khảo sự tư vấn của các chuyên gia dinh dưỡng để có hiệu quả hơn.
Dùng hạt chia bao nhiêu là đủ?
Từ “đủ” ở đây, bạn có thể hiểu là “mỗi ngày nên dùng bao nhiêu là đủ” hay “dùng bao nhiêu lâu là đủ”.
Như chúng tôi đã nói ở trên, tùy vào mục đích sử dụng của mỗi người để bạn dễ dàng điều chỉnh hay dừng lượng CHIA phù hợp với cơ thể và trình trạng sức khỏe hiện tại.
Theo nghiên cứu và khuyến cao của các chuyên gia thì mỗi ngày bạn nên dùng 1 – 2 muỗng là đủ? Và có thể dùng trong bao lâu là tùy thích vào bạn? Bởi trong HẠT CHIA có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao nên bạn không cần phải dùng quá nhiều cho mỗi lần sử dụng trong ngày. Mỗi ngày bạn chỉ cần cung cấp một lượng nhỏ vừa đủ để cung cấp năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể.
Mua hạt chia úc ở đâu (http://hatchiangon.com/)
Kiểm soát trọng lượng cơ thể, giảm cân bằng hạt chia úc
Khi cho thêm hạt chia úc vào thức ăn sẽ có tác dụng làm cho thức ăn đặc hay nở ra khiến cho chúng ta cảm thấy no, giúp cơ thể cần ít năng lượng hơn trong suốt một ngày và do đó hỗ trợ việc giảm cân. Ngoài ra, hat chia uc cũng giúp cho cơ thể giải phóng năng lượng lâu hơn và vì thế chúng ta có thể duy trì tốt hơn.
Mua hạt chia mỹ ở đâu (http://hatchiangon.com/) liên hệ http://hatchiangon.com/