Nám da và cách chữa trị hiệu quả nhất
 

Nám da là một tình trạng mà nhiều phụ nữ phải đối mặt do tuổi tác hoặc do tác động môi trường, .. Nám da mất thẩm mỹ trên khuôn mặt, làm cho bạn mất tự tin trong giao tiếp, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày và công việc. Muốn phòng chống và điều trị, trước tiên chúng ta nên biết sắc tố da là gì, nguyên nhân để phòng ngừa và điều trị đúng cách.
Xem thêm: cách tri nam da nhanh nhat và hiệu quả nhất
Nám da là gì?
Nám da là một hiện tượng xuất hiện trên bề mặt của da nổi mẩn trên má và mặt mũi thường xuyên. Các mụn đỏ dài sẽ dần dần chuyển sang màu vàng hoặc nâu sâu trên khuôn mặt. Nhưng không có nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng bệnh nám da rất nhiều sự chú ý của nữ vì nó ảnh hưởng đến vẻ đẹp thẩm mỹ của mỗi người.
Nguyên nhân nám da?
Có 2 lý do chính:
- Các yếu tố bên trong:
+ Do di truyền
+ Do sự thay đổi nội tiết tố: có thai, mãn kinh, rối loạn kinh nguyệt, ...
+ Bệnh phụ khoa viêm mãn tính của tử cung, viêm phần thêm, bệnh gan và ký sinh trùng, sốt rét. Di chứng sau điều trị của trái da mặt.
+ Do tâm trạng, tinh thần, tâm lý căng thẳng kéo dài trạng thái tinh thần.
- Các yếu tố bên ngoài:
+ Do chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt không hợp lý.
+ Bởi vì sử dụng các loại thuốc, mỹ phẩm không đúng cách.
+ Đừng sử dụng thời gian dài uống thuốc.
+ Do tác động của môi trường bên ngoài, chẳng hạn như ánh sáng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm, ...
Làm thế nào để ngăn chặn nám da :
- Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời đặc biệt là trong giờ cao điểm: từ 10h đến 15h chiều.
- Tránh căng thẳng thần kinh kéo dài, ngủ mỗi ngày 7-8 giờ chiều, dành thời gian để thư giãn, tập thể dục thường xuyên.
- Thiết lập một chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung vitamin từ trái cây và rau quả để tăng sức đề kháng cho da từ bên trong.
- Hạn chế sử dụng mỹ phẩm làm trắng, chống smear, chỉ có tác động ngay lập tức. Bởi vì các loại này có chứa nhiều chất tẩy rửa mạnh, trong khi người dùng mới sẽ tẩy trắng da, làm đẹp da, nhưng sử dụng lâu hơn, nhiều hơn và ăn mòn da, da sẽ xuất hiện trẻ. Sau đó, bạn đi nhiều ánh nắng mặt trời dễ bị cháy. Hơn nữa, trong kem với một lượng nhỏ thủy ngân, nếu sử dụng lâu dài sẽ gây teo da, dẫn đến nám da vĩnh viễn.
- Tăng cường sức khỏe và sức đề kháng cho da từ bên ngoài với các sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc thiên nhiên có hiệu lực phục hồi và bảo vệ da.
- Bổ sung thêm collagen cho da cũng rất cần thiết bởi vì collagen là một chất kết dính mô trong cơ thể lại với nhau, được già mất collagen, da trở nên bị cháy, nhăn nheo, chảy xệ. Collagen bổ sung kịp thời cho da cũng như một cách để ngăn chặn sắc tố da rất hiệu quả.
Xem thêm: kem tri nam da nhanh chóng nhất

Thưởng thức quán Cháo bánh canh cá lóc, Cháo canh sườn Quảng Bình, Miền Trung ở Hà Nội

Cháo bánh canh hay còn gọi là bánh canh, cháo canh (cá lóc, sườn) là một trong những món ăn ngon, là một trong những đặc sản nổi tiếng của Quảng Bình. Bánh canh được làm từ bột gạo thơm, dẻo hạt và trắng tinh, đem xay nhào thành bột, cho cán mỏng rồi xắt thành từng lát, từng sóng như mì sợi.

Bánh canh tại Quảng Bình Ơi gồm có các loại sau:

• Bánh canh sườn – giò: 25k/ tô
• Bánh canh cá lóc – giò: 30k/ tô
• Bánh canh đặc biệt (sườn, cá lóc, giò): 35k/ tô

Nghe tên gọi là cháo bánh canh thì có lẽ mọi người sẽ nghĩ ngay đến như cháo gạo nấu thông thường nhưng thực chất nó giống với phở, bún hay mì hơn là cháo chỉ khác ở cách nấu là cho sợi bột (bánh) vào nồi nước dùng và đun sôi một lúc như cách nấu cháo, nấu canh.

Cháo bánh canh Quảng Bình tại Quảng Bình Ơi

Nguyên liệu chính của món bánh canh khá là đa dạng tùy vào sở thích của từng người, thông thường có các loại chính là sườn heo, cá lóc (cá quả), ghẹ, và tôm tươi, loại tôm sống ở đầm, cho thịt đậm đà, đặc biệt là không tanh.

Dù đơn giản nhưng với những người làm việc hay sinh viên xa quê hương Quảng Bình và cả thực khách tại Hà Nội để có thể thưởng thức được một bát cháo bánh canh đúng hương, chuẩn vị thì là không dễ chút nào.

Cháo bánh canh tại Quảng Bình Ơi với nguyên liệu được gửi từ Quảng Bình ra và do chính đầu bếp gốc Quảng Bình nấu chắc chắn sẽ làm hài lòng những khách hàng khó tính nhất.

Cháo bánh canh cá lóc ăn kèm với Ram rán giòn rất ngon.

Hãy đến Quảng Bình Ơi tại C30, Tổ 25, Khu Tập Thể ĐH Thương Mại, Cầu Giấy, Hà Nội ngay hôm nay để được thưởng thức cháo bánh canh cá lóc, bánh canh sườn và các món ngon của Quảng Bình !

Nguồn gốc cháo bánh canh
Hãy đến và thưởng thức bánh canh cá lóc, bánh canh sườn cũng như các món ngon, đặc sản Quảng Bình tại: