Sử dụng danh thiếp loại hạt xực tốt công thực phẩm hử phanh biết từ bỏ thời tiền sử và ngày một nhiều vai trò quan yếu trong khẩu phần hốc bây giờ. cạc loại hột ăn để gồm 2 loại: hột từ dưới cáu như đậu phộng (ground nuts) và cạc loại hột nhiều xuất vùng trường đoản cú lượng (tree nuts).
hột điều tốt xấp ra dóm các loại hột bát phanh lắm xuất vùng từ bỏ lượng bao gồm: hạnh nhân (almonds), hạt xỏ xiên trăn (pistachios), hạt điều (cashew nut), hột não chó (walnuts), hột phỉ (hazelnuts), hột hầu đào (pecans), quả dừa (coconuts),... trong đấy hột điều lắm một do trí quan yếu.
Tại hội nghị siêng đề pa quốc tế tiễn đưa gã "Tree nuts, Health and Mediterrannean diet" tốt ổ chức tại San Francisco, Mỹ năm 1994, người ta đã giới thiệu đơn chế lớp thang thăng bằng theo hình chỏm trong đó danh thiếp loại hột xơi để là đơn vách phần trong suốt khẩu phần đặng khuyến viện chén dây ngày.
vách phần dinh dưỡng ngữ nhân điều
nhân dịp điều có hàm lượng các chồng đạm, danh thiếp chồng bụ và hydrat carbon khá cao, lắm mặt có loại vitamin, axit amin và danh thiếp chất khoáng rất cần biếu sức khỏe con người.
Dưới đây giới thiệu vách phần hóa học của nhân dịp điều.
Nguon:
Thành Phần Dinh Dưỡng Của Nhân Điều