[Chia sẻ] Những cách phòng tránh mụn

[huongmoi]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

mun thit o mat | cach chua mun thit | mụn thịt ở mắt | mụn thịt quanh mắt | | tắm trắng toàn thân | tam trang | mun thit | mun thit quanh mat | mụn thịt | tri mun thit | triệt lông vĩnh viễn giá bao nhiêu | Tẩy lông chân vĩnh viễn | tay long chan | tẩy lông chân | cong nghe te bao goc | Công nghệ tế bào gốc | lam dep bang te bao goc | làm đẹp bằng tế bào gốc | hut mo bung | hút mỡ bụng | hút mỡ bụng an toàn | gia hut mo bung | giam beo bung | giảm béo bụng
BẢNG TỪ KHOÁ TÌM KIẾM
***************************************

Để làn da của bạn trở nên mịn màng trắng trẻo, bạn cần biết cách phòng tránh những yếu tố gây hại cho da, chăm sóc da thường xuyên, đúng cách. Một số phương pháp giúp bạn phòng ngừa mụn và điều trị mụn.


1.Mùa hè, không khí nắng nóng, da dễ bị đổ mồ hôi khiến làn da của bạn dễ dàng bị nhiễm khuẩn. Đặc biệt khi trời nắng nóng đi ngoài đường thì bụi càng bám vào da, gây bít lỗ chân lông. Vì thế, khi về đến nhà bạn dùng sữa rửa mặt để làm sạch lớp bụi, mồ hôi.

2.Khi bị mụn trứng cá bưng mủ, bạn hãy tạm ngừng make-up và dùng các loại mỹ phẩm, mặt nạ làm trắng da. Bởi vì các thành phần mỹ phẩm trên dễ gây dị ứng da mà còn làm cho tình trạng mụn trứng cá nghiêm trọng hơn.

3.Tránh nặn, bóp mụn đầu đen. Khi bị mụn bạn không vội nặn mụn khi còn xanh, hoặc dùng tay bẩn để nặn, xử lý không đúng cách sẽ khiến tình trạng mụn nghiêm trọng hơn, có thể gây viêm, sẹo. Không được đặt mụn đầu đen, hãy dùng biện pháp tự nhiên như lột mặt bằng mặt nạ trứng gà.

4.Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da đúng với làn da của mình.

5.Ngủ đủ giấc, duy trì ổn định về tâm lý, cảm xúc. Ngủ đủ giấc không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn có thể ngăn ngừa mụn, đặc biệt là mụn đầu đen.

6.Hạn chế ăn những món chiên, món ăn nhiều chất béo, chúng không tốt cho cơ thể, cũng như làn da của bạn. Không ăn các loại thực phẩm nóng, cay như ớt, tiêu, quả nhãn,…

7.Bổ sung thêm vitaminC từ các loại rau, củ, quả, vừa tốt cho hệ tiêu hóa, lại tránh được mụn trứng cá. Ngòai ra, bổ sung đủ vitamin A hoặc B từ phẩm để tạo điều kiện cho quá trình trao đổi chất, làm cho làn da được khỏe, không bị mụn.

8.Thường xuyên tập thể dục, vận động để trăng cường sức khỏe, cũng như đề kháng cho làn da. Cố gắng hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm.

***************************************
BẢNG TỪ KHOÁ TÌM KIẾM
the duc giam can | cach giam can | thuc pham giam can | giam can hieu qua | thuoc giam can | thực đơn giảm cân | thể dục giảm cân | giảm cân hiệu quả | cách giảm cân | thuốc giảm cân | spa cao cap | dich vu spa | dịch vụ spa | spa ha noi | spa hà nội | tham my | phau thuat nguc | phẫu thuật ngực | nang nguc o dau dep | phau thuat mui | nâng mũi hàn quốc | sua mui han quoc