Nên làm gì khi trẻ bị biếng ăn

[thucte12345]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Để khắc phục tình trạng biếng ăn của trẻ, trước tiên các bậc cha mẹ cần xử lý một vài vấn đề sau:
Tăng cường sức đề kháng cho trẻ với sữa bò non của Úc
1. Xác định xem có phải trẻ biếng ăn thực sự hay không?
- Nếu bé không ăn vặt hãy nghĩ xem bạn có cho bé uống sữa? Sữa nhiều đường, đạm và cũng rất khó tiêu, nếu một ngày bạn cho bé uống từ 400 - 500ml sữa thì chuyện bé không chịu ăn cơm không có gì khó hiểu. Ngoài ra bạn kiểm tra xem bé có uống gì ngoài sữa không, như nước ép trái cây chẳng hạn. Nếu có thì bạn đã có câu trả lời vì sao bé biếng ăn rồi.
- Lượng ăn vặt trong ngày của bé là bao nhiêu. Nếu lượng ăn vặt trước bữa ăn chính nhiều, thức ăn chủ yếu là nước ngọt, snack... thì chuyện bé không chịu ăn cháo/cơm trong bữa chính là điều dễ hiểu. Thậm chí bạn sẽ phải ngạc nhiên với lượng ăn vặt hàng ngày bạn cho bé ăn nhiều hơn bạn nghĩ.
Cách bổ sung milk canxi cho trẻ hiệu quả
Nếu thấy những loại đồ ăn trên bé không ăn mấy mà vẫn lười ăn thì chứng tỏ bé lúc này các bậc cha mẹ cần xử lý với những phương pháp sau
Cha mẹ cần xây dựng lại chế độ ăn uống cho trẻ
Lời khuyên cho cha mẹ lúc này là cần phải cân bằng lại danh sách ăn vặt, ăn chính cho trẻ. Cha mẹ hãy bình tâm thực hiện các điều sau:
- Nếu trẻ không chịu ăn một món ăn gì đó thì hãy kiên nhẫn giới thiệu cho trẻ. Tốt nhất là nên giới thiệu sau 30 phút trẻ ngủ dậy vào buổi sáng/trưa. Lúc này trẻ đang đói và rất dễ ăn những món bạn đưa.
- Không tăng lượng sữa cho bé dù bé không chịu ăn cơm. Tâm lý nhiều mẹ lo sợ con đói khi không ăn cơm nên tăng lượng sữa thêm cho trẻ. Điều này chỉ làm cho trẻ biếng ăn thêm mà thôi. Nếu trẻ chỉ uống sữa, cơ thể trẻ sẽ không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng như thực phẩm thịt, cá, trái cây, rau củ...
- Có thể thay cơm/cháo bằng bún/nui/mì để kích thích vị giác của trẻ. Nếu trẻ ăn mãi một món ăn thì sẽ không lấy làm thích thú. Ngoài ra, mẹ có thể chế biến món ăn với nhiều màu sắc để kích thích thị giác của trẻ.
Xem thêm a2 platinum bổ sung cho trẻ từ 1-2 tuổi
Trên đây là những phương pháp giúp bé hết biếng ăn các mẹ hãy tìm hiểu để khám phá cho mình nhé!