Chế độ ăn và tập luyện cho người bệnh sau tai biến

[muahe2016]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Mẹ tôi 60 tuổi bị tai biến cách đây 6 tháng. Giờ mẹ tôi đã có thể sinh hoạt tự chủ bình thường nhưng không được nhanh nhẹn và linh hoạt nữa. Ngoài ra mẹ tôi ăn uống rất kém. Tôi muốn hỏi mẹ tôi cần 1 chế độ ăn như thế nào để nhanh khỏe, nhanh phục hồi sau tai biến .

Chào bạn
Với trường hợp của mẹ bạn, việc phục hồi sinh hoạt tự chủ bình thường là rất đáng mừng. Tuy nhiên việc phục hồi lại như trước khi bị tai biến cần có một thời gian dài hơn nữa. Trước mắt bạn nên lưu ý đến chế độ ăn nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa, nên ăn nhiều bữa thay vì ăn nhiều trong 1 bữa. Hạn chế cho mẹ ăn muối để tránh tránh tăng huyết áp.


Về chế độ tập luyện bạn nên lưu ý giúp mẹ tập đều đặn, kiên trì từng bước một. Để đẩy nhanh quá trình hồi phục, bạn cần bổ sung cho mẹ các chất giúp tăng hoạt lực các chất dẫn truyền thần kinh để tăng khả năng nhận thức sau tai biến, giúp việc phục hồi đạt được hiệu quả cao hơn. Đây cũng là cách tăng trí nhớ hiệu quả cho những người sau tai biến
Xem thêm cách phục hồi chức năng cho người sau tai biến: https://www.youtube.com/watch?v=rHI7yh-ovRw